Beer Belly

Aku Bisa Membuatmu Kurus Dengan Cepat

Posted on
Aku-bisa-membuatmu-kurus-dengan-cepat

Aku bisa membuatmu kurus dengan cepat. Sungguh. Berdasarkan Hormonal Obesity Theory (HOT), kita telah menarik sebuah dalilĀ  bahwa insulin dengan kadar tinggi dapat menyebabkan obesitas. Meski kita telah membatasi asupan kalori, makan super sedikit, namun jika kita menyuntikkan insulin atau meminum obat yang menstimulasi insulin (sulphonyureas), kita tetap akan menggemuk. Jika memang teori ini benar […]

Calorie

Tips Kurus Cantik Insulin Bikin Gemuk

Posted on
Tips-kurus-cantik-insulin-bikin-gemuk

Tips kurus cantik beneran ya, bahwa si insulinlah yang bikin gemuk? Pada postingan sebelumnya, kita telah membedah hubungan antara insulin dengan obesitas. Kaitannya, bukan hanya bumbu pelengkap penyebab gemuk, namun sebagai pelaku utama. Selama beberapa dekade kita telah keliru, mengira yang menyebabkan kegemukan adalah kalori (teori CRAP). Hipotesis ini bagaikan jembatan yang belum kelar dibangun, […]

Calorie

Ingin Kurus Cantik atau Tampan Kenali Teori Sesat

Posted on
Ingin-kurus-cantik-tampan-kenali-piramida-makanan

Ingin kurus cantik atau tampan? Makanya kenali piramida makanan yang ternyata sesat. Maksudnya bagaimana? Beginilah cara kita memahami obesitas di tahun 1950an. Makanan tertentu membuat kita gemuk. Mereka adalah gula dan grup hidangan bertepung. Permen, camilan, dan makanan penutup membuat kita gendut. Begitu pula dengan roti, sereal, dan pasta. Lalu ada juga makanan lain yang tidak menyebabkan […]

Calorie

Rahasia Kurus adalah Paham Menghancurkan Lemak

Posted on
Rahasia-kurus-adalah-tahu-cara-menghancurkan-lemak

Rahasia kurus adalah tahu cara menghancurkan lemak. Sungguh? Sebelum membahas itu lebih lanjut, mari membahas basic-nya terlebih dahulu. Kamu tahu, model teori obesitas yang jadul dan terbelakang? Di bawah ini gambarnya. Kesimpulannya, makan banyak disebabkan karena adanya hormon mediasi, dan bukan karena orang itu rakus. Dan fakta lain yang lebih mencengangkan, makan banyak tidak menyebabkan […]