Daging Merah

Ingin Kurus dan Langsing: Baca Tentang Dilema Daging Merah (1)

Posted on

Sumber Gambar Dilema Daging Merah – Hormon Obesitas Apakah sebenarnya dilema daging dan protein hewani itu? Di satu sisi, protein hewani menaikkan insulin, sehingga bisa membuat kita gemuk, Di sisi lain, protein hewani mempunyai efek memperlambat pengosongan lambung, meningkatkan rasa kenyang sehingga sanggup membikin kita menjadi ramping. Dalam satu ‘balutan’ kita dihadapkan pada dua efek. […]

diabetes tipe 2

Ingin Langsing dan Ramping? Baca Tentang Epidemi Obesitas dan Diabetes di China

Posted on

Sumber Gambar Populasi dalam Transisi – Hormon obesitas  Penduduk di China dan Timur Jauh secara perlahan telah mengembangkan epidemi diabetes dan obesitas yang populasinya nyaris meyusul Amerika Serikat. Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, ada korelasi yang kuat antara obesitas dengan kenaikan asupan gandum dan gula. Dengan kedua komponen itu, kegemukan akan menggila dan merajalela. […]

diabetes tipe 2

Ingin Kurus dan Langsing? Waspadai Fruktosa dalam Gula

Posted on

Sumber Gambar Halo, Geng. Apa kabar? Ini Sarah lagi. Eniwei, sebelum kita membahas ‘bahaya’ gula pasir yang jauh lebih mengerikan dibandingkan dengan nasi atau roti (pati), saya ingin sedikit curhat. Hari ini saya stres agak berat. Penyebabnya saya sendiri sih. Saya pusing membaca tentang islam garis keras atau radikal or teroris yang mulai menancapkan kukunya […]