Daging Merah

Ingin Kurus Langsing Dilema Daging Merah (1)

Posted on
Ingin-kurus-langsing-dilema-daging-merah

Ingin kurus langsing dilema daging merah itu apa? Apakah sebenarnya dilema protein hewani itu? Benarkah jika ingin langsing kita tidak boleh makan protein hewani? Jadi begini. Dalam satu ‘balutan’ kita dihadapkan pada dua efek. Lantas manakah efek yang lebih kuat? Di satu sisi, protein hewani menaikkan insulin, sehingga bisa membuat kita gemuk, Di sisi lain, […]

diabetes tipe 2

Rahasia Langsing Mengerti Epidemi Obesitas di China

Posted on
Rahasia-langsing-mengerti-epidemi-obesitas-di-China

Rahasia langsing mengerti epidemi obesitas di China, salah satunya. Sebagai bahan studi banding. Begini. Penduduk di China dan Timur Jauh secara perlahan telah mengembangkan epidemi diabetes dan obesitas yang populasinya nyaris meyusul Amerika Serikat. Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, ada korelasi yang kuat antara obesitas dengan kenaikan asupan gandum dan gula. Dengan kedua komponen […]

diabetes tipe 2

Kunci Kurus Langsing Bahaya Fruktosa dalam Gula

Posted on
Kunci-kurus-langsing-bahaya-fruktosa-dalam-gula

Kunci kurus langsing bahaya fruktosa dalam gula? Apakah gula sangat berbahaya? Halo, Geng. Apa kabar? Ini Sarah lagi. Eniwei, sebelum kita membahas ‘bahaya’ gula pasir yang jauh lebih mengerikan dibandingkan dengan nasi atau roti (pati), saya ingin sedikit curhat. Hari ini saya stres agak berat. Penyebabnya saya sendiri sih. Saya pusing membaca tentang islam garis […]