Cholesterol

Asal-Usul Minyak Goreng perlukah Anda Ketahui?

Posted on
Asal usul minyak goreng harus Anda ketahui jika Anda ingin langsing kurus

Asal-usul minyak goreng perlu Anda ketahui jika memang Anda ingin langsing, sehat, bebas diabetes tipe dua, terhindar dari serangan jantung, hipertensi dan penyakit peradaban lainnya. Kita selama ini jarang terekspos dengan wawasan ini kan? Jika Melihat ke belakang selama 40 tahun terakhir, sulit untuk menyelami bagaimana kita bisa begitu mudah tertipu. Kita percaya bahwa lemak, […]

kolesterol

Puasa Sanggup Menurunkan Kolesterol

Posted on

Bagaimana kita bisa menurunkan kolesterol tanpa menggunakan obat-obatan? Kolesterol tinggi dianggap sebagai faktor risiko yang dapat diobati untuk penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke. Ada banyak jenis kolesterol , tapi secara tradisional, dibagi menjadi dua besar: Low Density Lipoprotein (LDL) atau kolesterol ‘jahat’, dan Kolesterol High Density Lipoprotein (HDL) atau kolesterol ‘baik’. Banyak orang […]

Buncit

Ingin Langsing dan Kurus baca tentang Lemak Jenuh

Posted on

Sumber Gambar Lemak Jenuh Sebagai Efek Pelindung Untuk Penyakit Kardiovaskular—Hormon Obesitas Lemak jenuh yang dipercaya sebagai racun ternyata malah menjadi sosok pahlawan pasca lemak transnya dilucuti. Dengan kata lain, lemak jenuh tidak berbahaya, tidak seperti yang telah digembar-gemborkan selama ini. Dan telah banyak penelitian menunjukkan fakta bahwa ada kemungkinan  lemak jenuh merupakan faktor protektif terhadap […]

Diet Atkins

Ingin Kurus dan Langsing Permanen? Simak Atkin Diet

Posted on

Sumber Gambar Atkins Onslaught By: Dokter Jason Fung Sebetulnya, diet rendah karbohidrat telah dikenalkan oleh Jean Anthelme Brillat-Savarin (1755 -1826), jauh sebelum Dr. Atkins. Jean menulis buku teks “The Physiology of Taste” yang berpengaruh pada tahun 1825. Terkadang ia juga dianggap sebagai ayah dari diet rendah karbohidrat, kalimatnya: “The second of the chief causes of […]