Bagaimana Cara Meramping

Ingin Kurus dan Ramping? Baca tentang Kapan Berhenti Puasa Intermitten atau Stop Keto

Posted on

Apakah memikirkan tentang rendang, gulai, ayam pop yang super duper lezat itu membikin Anda merasa lumpuh? Si otak ini nggak bisa berhenti mikirin itu lagi dan lagi. Nggak peduli apa yang Anda lakukan, Anda nggak sanggup menghentikan bayangan betapa enaknya saat Anda menenggelamkan gigi Anda ke dalam steak yang juicy dan super endes, sialnya, makanan […]

Bagaimana Cara Meramping

Ingin Kurus dan Ramping? Baca tentang Solusi Mengatasi Efek Samping Puasa Intermittent dan Diet Keto

Posted on

Apakah benefit dari puasa? Meramping, Anda dijamin akan jadi langsing singset. Anda bisa mereduksi obat-obatan diabetes tipe 2 dan hipertensi (tekanan darah tinggi). Tetapi memang, di sisi lain, nggak bisa dipungkiri, puasa menyulut beberapa efek samping dalam jangka pendek. Konsekuensi puasa yang nggak diinginkan ini gara-garanya karena ada transisi tubuh dari  habit ‘memanggang’ gula ke […]

Calorie

Kelaparan dilihat dari sisi biologi – Kalori Bagian IV

Posted on

The Biology of Starvation – Calories Part IV Klik di sini untuk Kalori bagian I, bagian II, dan bagian III. Jadi, inilah pandangan konvensional kita tentang obesitas. Makan terlalu banyak membuat Anda gemuk. Makan lebih sedikit seharusnya membuat Anda meramping. Tetapi, seperti yang kita lihat di bagian III, obesitas tidak sesederhana itu. Pada tahun 1917, […]

Food Craving

Ingin Kurus dan Ramping? Baca Bagaimana Cara Menurunkan Nafsu Makan dan Mengidam

Posted on

Sumber Gambar   MENGIDAM alias FOOD CRAVING Food cravings atau mengidam, pernah denger? Jenis makanan apakah itu? Definisi yang cespleng adalah keinginan yang tidak bisa diganggugugat a.k.a harus dipenuhi saat itu juga, biasanya konteksnya adalah mengenai makanan. Ingat tidak kisah ibu hamil yang menginginkan makan telur kodok kobra, dan sang suami harus mencarinya sampai ke […]