Bagaimana Cara Meramping

Puasa Intermittent, Keto dan Efek Sampingnya

Posted on

Puasa intermittent dan diet keto memang ada efek sampingnya. Tetapi, semua itu bisa ditanggulangi. Nah sebelum kita membahas lebih lanjut apa itu solusinya, mari kita menelaah apa sajakah benefit dari puasa intermittent? Meramping, Anda dijamin akan jadi langsing singset. Anda bisa mereduksi obat-obatan diabetes tipe 2 dan hipertensi (tekanan darah tinggi). Tetapi memang, di sisi […]

Fasting

Langsing dan Ramping, Mau? Lirik Kompartemen

Posted on
Langsing-dan-ramping-dengan-metode-kompartemen

Langsing dan Ramping, siapa yang mau hayo? Jika itu adalah cita-cita Anda, coba kita lihat masalah kompartemen. Masalahnya adalah, salah satu kesalahan utama yang dibuat oleh hipotesis Calori In/ Calori Out (CICO) atau kalori masuk versus kalori keluar adalah anggapan bahwa energi tersimpan dalam tubuh sebagai kompartemen tunggal. Mereka menganggap bahwa semua makanan dapat dikurangi […]