Calorie

Tips Kurus Cantik Insulin Bikin Gemuk

Posted on
Tips-kurus-cantik-insulin-bikin-gemuk

Tips kurus cantik beneran ya, bahwa si insulinlah yang bikin gemuk? Pada postingan sebelumnya, kita telah membedah hubungan antara insulin dengan obesitas. Kaitannya, bukan hanya bumbu pelengkap penyebab gemuk, namun sebagai pelaku utama. Selama beberapa dekade kita telah keliru, mengira yang menyebabkan kegemukan adalah kalori (teori CRAP). Hipotesis ini bagaikan jembatan yang belum kelar dibangun, […]

Calorie

Ingin Kurus Cantik atau Tampan Kenali Teori Sesat

Posted on
Ingin-kurus-cantik-tampan-kenali-piramida-makanan

Ingin kurus cantik atau tampan? Makanya kenali piramida makanan yang ternyata sesat. Maksudnya bagaimana? Beginilah cara kita memahami obesitas di tahun 1950an. Makanan tertentu membuat kita gemuk. Mereka adalah gula dan grup hidangan bertepung. Permen, camilan, dan makanan penutup membuat kita gendut. Begitu pula dengan roti, sereal, dan pasta. Lalu ada juga makanan lain yang tidak menyebabkan […]

Fat

Ramping Kurus Baca Sejarah Hormon Obesitas

Posted on
Ramping-kurus-baca-sejarah-hormon-obesitas

Ramping kurus baca sejarah hormon obesitas, maksudnya apa? Begini. Apakah yang menyebabkan kegemukan? Dari postingan sebelumnya, kita sudah menggagalkan teori bahwa kelebihan kalori bukan akar masalahnya. Sekarang, coba kita lebih fokus pada pertanyaan berikutnya, JADI APA SEBENARNYA PENYEBAB OBESITAS atau etiologi gemuk? Kita sudah terobsesi dengan kalori selama 50 tahun dan selalu saja menemui jalan […]

Calorie

Rahasia Kurus adalah Paham Menghancurkan Lemak

Posted on
Rahasia-kurus-adalah-tahu-cara-menghancurkan-lemak

Rahasia kurus adalah tahu cara menghancurkan lemak. Sungguh? Sebelum membahas itu lebih lanjut, mari membahas basic-nya terlebih dahulu. Kamu tahu, model teori obesitas yang jadul dan terbelakang? Di bawah ini gambarnya. Kesimpulannya, makan banyak disebabkan karena adanya hormon mediasi, dan bukan karena orang itu rakus. Dan fakta lain yang lebih mencengangkan, makan banyak tidak menyebabkan […]