Tips Langsing, Kurus dan Ramping

Apple Cider Vinegar/ Cuka Apel untuk Diet

Posted on
Apple-Cider-Vinegar-untuk-Diet

Apple cider vinegar atau cuka sari apel, hmm, mengapa sih, bisa sampe ngehits banget gitu? Ataukah ini bagian dari marketing gimmick? Apakah hanya mitos saja? Atau memang benar begitu adanya? Sebelum menjawab pertanyaan itu, mari kita bedah ‘dongeng’ yang beredar. Berdasarkan legenda, Apple cider vinegar mengandung berjibun nutrisi.  Faktanya: Apple cider vinegar tidak memuat vitamin […]

Tips Langsing, Kurus dan Ramping

Delusi Diet Coke atau Soda Diet

Posted on
Delusi-Diet-Coke-atau-Soda-Diet

Delusi Diet Coke, atau mengganti minuman-bergula-regular yang biasa Anda seruput dengan diet soda sepertinya cara yang brilian untuk meramping. Minuman diet kalorinya nol ditambah tanpa gula. Kolaborasi yang sempurna, kan? Sudah jelas, asupan gula dipastikan pasti akan terpangkas. Pokoknya, ide bagus lah ini. By: Dokter Jason Fung (The Diet Soda Delusion – The Epiphenomenon of […]

Tips Langsing, Kurus dan Ramping

Kunci Kurus Langsing Insulin & Resistensi Insulin

Posted on
Kunci-Kurus-Langsing-Insulin-Resistensi-Insulin

Kunci kurus langsing insulin & resistensi insulin? Maksudnya gimana? Kadar insulin bisa semakin tinggi jika kita mengalami insulin resisten. Trus emang kenapa? Apakah insulin resisten masalah besar buat gue? Ya. Problematika yang sangat spektakuler. Mengapa? Karena melonjaknya level insulin akan membuat Anda semakin bulat dan berpenyakit obesitas. Kali ini, kita akan mengeksplorasi dan mengupas kulit […]

Tips Langsing, Kurus dan Ramping

Rahasia Langsing Mengerti Epidemi Obesitas di China

Posted on
Rahasia-Langsing-Mengerti-Epidemi-Obesitas-di-China

Rahasia langsing mengerti epidemi obesitas di China, salah satunya. Sebagai bahan studi banding. Begini. Penduduk di China dan Timur Jauh secara perlahan telah mengembangkan epidemi diabetes dan obesitas yang populasinya nyaris meyusul Amerika Serikat. Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, ada korelasi yang kuat antara obesitas dengan kenaikan asupan gandum dan gula. Dengan kedua komponen […]