Kunci kurus: gula yang dianggap sebagai biang kerok, harus segera disingkirkan. Tetapi, mengapa gula membuat kita menggemuk? Sebelum kita terjun lebih dalam, […]
Delusi Diet Coke, atau mengganti minuman-bergula-regular yang biasa Anda seruput dengan diet soda sepertinya cara yang brilian untuk meramping. Minuman diet kalorinya […]
Kunci kurus langsing insulin & resistensi insulin? Maksudnya gimana? Kadar insulin bisa semakin tinggi jika kita mengalami insulin resisten. Trus emang kenapa? […]