Ingin kurus cantik atau tampan? Makanya kenali piramida makanan yang ternyata sesat. Maksudnya bagaimana? Beginilah cara kita memahami obesitas di tahun 1950an. Makanan […]
Rahasia kurus adalah tahu cara menghancurkan lemak. Sungguh? Sebelum membahas itu lebih lanjut, mari membahas basic-nya terlebih dahulu. Kamu tahu, model teori […]
Rahasia kurus kalori dipangkas metabolisme rusak? Benarkah? Pada postingan sebelumnya, kita telah meninjau bagaimana makan lebih sedikit tidak mengakibatkan penurunan berat badan […]
Puasa intermittent kanker penyakit ginjal dan PCOS, adakah kaitannya? Kini, manfaat puasa bukan hanya mencakup obesitas dan diabetes tipe 2. Hal ini […]