Tips Langsing, Kurus dan Ramping

Kunci Kurus Gula harus Dihindari

Posted on
Kunci-Kurus-Gula-harus-Dihindari

Kunci kurus: gula yang dianggap sebagai biang kerok, harus segera disingkirkan. Tetapi, mengapa gula membuat kita menggemuk? Sebelum kita terjun lebih dalam, mari kita bahas komponen fundamental yang terdapat dalam gula. Gula mengandung fruktosa dan glukosa. Fruktosa perlu dimetabolisme, bukan? Namun, asupan yang berlebihan menyebabkan: Hati berlemak, yang mana akan. Menjadi kunci terjadinya resistensi insulin. […]

Tips Langsing, Kurus dan Ramping

Apple Cider Vinegar/ Cuka Apel untuk Diet

Posted on
Apple-Cider-Vinegar-untuk-Diet

Apple cider vinegar atau cuka sari apel, hmm, mengapa sih, bisa sampe ngehits banget gitu? Ataukah ini bagian dari marketing gimmick? Apakah hanya mitos saja? Atau memang benar begitu adanya? Sebelum menjawab pertanyaan itu, mari kita bedah ‘dongeng’ yang beredar. Berdasarkan legenda, Apple cider vinegar mengandung berjibun nutrisi.  Faktanya: Apple cider vinegar tidak memuat vitamin […]

Tips Langsing, Kurus dan Ramping

Sukses Kurus: Testimonial Pasien Dolly

Posted on
Sukses-Kurus-:-Testimonial-Pasien-Dolly

Sukses menjadi kurus biasanya menjadi hal yang cita-citakan seseorang yang sedang mencoba melangsing. Dan membaca testimonial mereka menjadi motivasi tersendiri. Saya juga seringnya baru percaya dengan sesuatu jika sudah terbukti, terutama hasil dari pengalaman sendiri. Kali ini Dr. Jason Fung: Minggu ini saya memuat cerita sukses menjadi langsing dan kurus, yaitu pasien bernama  Dolly. Dia […]

Resep Awet Muda dan Panjang Umur

Trik Awet Muda: Kenali Teori Penuaan

Posted on
Trik-Awet-Muda-:-Kenali-Teori-Penuaan

Trik awet muda biasanya tidak diketahui oleh semua orang. Atau bisa jadi mereka tahu, tetapi tahu dari sekedar rumor. Bagaimana jika Anda mengetahui tentang teori-teori penuaan, dan berbekal pengetahuan itu, Anda bisa menerapkannya, jadi lebih akurat, kan? Mari kita kenali seluk-beluk tentang teori awet muda.  Organisme bersel single yang sederhana disebut prokariota, seperti bakteri di […]