Puasa Intermittent, Keto dan Efek Sampingnya
Puasa intermittent dan diet keto memang ada efek sampingnya. Tetapi, semua itu bisa ditanggulangi. Nah sebelum kita membahas lebih lanjut apa itu […]
Category: Diet Keto
Kurus Langsing Dilema Daging Merah (2)
Kurus langsing dilema daging merah? Maksudnya apa? Judul apaan, nih? Nggak jelas! Begini. Para pemuja diet rendah karbohidrat, akhirnya, terpaksa harus menghadapi […]
Rahasia jadi Kurus Langsing Protein
Rahasia jadi kurus langsing dengan makan berkilo-kilo protein apakah fakta atau mitos? Apakah protein bisa menyebabkan kita menggemuk, sejujurnya, ini adalah pertanyaan […]
Rahasia Kurus Ramping Susu Menggemukkan?
Rahasia kurus ramping susu apakah membuat kita gendut? Protein susu menstimulasi level insulin menjadi tinggi, apakah penyebabnya? Karena adanya efek incretin. Meski, […]