Mengobati Bintik Hitam, Melasma dan Pigmentasi lain

Mengobati bintik-bintik hitam itu susah-susah gampang. Meski demikian, kali ini kita akan membahas cara mengeliminasi melasma dan pigmentasi lain (bintik hitam, freckless, bekas jerawat, flek hitam) dengan mengaplikasikan produk The Ordinary (dan segepok hal lain yang ingin Anda ketahui tentang trik ngilangin pigmentasi atau si bintik hitam).

How I hate thee, let me count the ways. Ah pigmentasi, betapa aku membencimu, dan si ‘ugly’ ini bisa disebabkan oleh:

1. Anda menenggak pil kontrasepsi atau KB, atau.
2. Karena Anda hobi berjemur atau pernah ‘membakar wajah’ Anda di Bali 16 tahun yang lalu, atau.
3. Anda punya bayi.
4. Atau hanya karena hidup ini emang nggak ramah.

Sesungguhnya, semua mengobati flek hitam atau pigmentasi pada prinsipnya sih sama aja, saya merujuk ke Melasma, hanya untuk membikin ini lebih simpel. Melanin adalah molekul di kulit yang ngasih si kulit warna. Dirakit oleh sel yang disebut melanosit.

By: Nia Patten

Molekul gelap melanin akan dihasilkan oleh melanosit jika ada intruksi dari:

1. Genetik.
2. Radiasi UV dari matahari.

Oleh karena itu untuk mengobati flek hitam kita harus mengenal Melanin. Ia dirancang untuk memantulkan sinar matahari menjauh dari kulit dan melindunginya dari kerusakan. Itu sebabnya ras yang berasal dari zona yang bermandikan cahaya matahari nan cerah, berkulit lebih gelap. Nordic folk atau teman-teman dari daerah Nordik melaninnya sekotes aja, terlalu mini, sehingga mudah ngalamin  efek samping. Tetapi, sinar matahari utara yang sedikit aja sanggup masuk ke kulit dan membuat vitamin. Sayangnya, ada glitch atau perubahan mendadak yang nggak cihuy dalam sistem tubuh.

Zat kimia yang diproduksi selama inflamasi dapat berikatan dengan reseptor dalam melanosit, yang mana membuat si hitam makin menongol. Estrogen dan segelintir obat juga memiliki efek yang identik. Ini adalah jalur enzim dan sinyal yang rumit.

Lihatlah betapa complicatednya itu!

This glitch atau kelainan ini nyebabin timbulnya bintik hitam, melasma dan PIH (post inflammatory hyperpigmentation) atau hiperpigmentasi pasca inflamasi seperti bintik hitam bekas jerawat atau bintik matahari. Dan cara mengobati bintik hitam ini bikin sakit kepala. Hal yang bikin saya jadi super bingung adalah, mengapa Melasma dan PIH bertahan awet banget. Warna kulit tan cokelat yang normal (karena abis panas-panasan) akan memudar, tetapi, mengapa mengobati bintik hitam dan jenis pigmentasi lainnya nggak ngalamin hal yang sama?

Hiperpigmentasi dapat displit menjadi beberapa tipe:

• Epidermal (yang mana dangkal aja dan lebih mudah diobati).
• Dermal (di lapisan kulit internal) dan.
• Campuran.

Mengobati bintik hitam selain melasma sih lebih mudah. Tetapi, melasma bertendensi lebih sulit diobati karena lebih cenderung mempengaruhi lapisan kulit yang dalam. Seorang dokter kulit dapat mendiagnosis jenis apa pigmentasi Anda dengan biopsi atau dengan Woods Lamp, pigmentasi dangkal akan muncul dengan baik di bawah cahaya. Mengobati bintik hitam, melasma dan pigmentasi emang nggak simpel, melanin tertanam jauh jauh sekali di dasar layer kulit. Dia tidak bisa dihapus begitu saja.

Oleh karena itu, apa pun jenis treatment yang Anda pake, seharusnya sih berpeluang bagus kok. Meski akan memakan waktu lama untuk bisa melihat adanya perubahan. Jadi, mustahil ya jika dalam jangka waktu berminggu-minggu si hitam itu akan ‘coplok’, pastinya akan mengganyang waktu berbulan-bulan, Sob.

Harus saya akui, The Ordinary adalah skin care yang keren banget, persentase dan harga yang luar biasa terjangkau—sejujurnya, ini adalah titik awal yang paripurna. Sayangnya, jenis perawatan dari The Ordinary masih belum terlalu lengkap.

Perawatan topikal anti pigmentasi (sesuatu yang Anda oleskan di wajah) dapat beraksi dalam metode yang divergen:

1. Mereka memblokir melanin yang membangun enzim Tyrosine.
2. Atau mereka berpura-pura berakting jadi tirosin agar enzim tetap repot.
3. Mereka menyetop melanin agar nggak berpindah dari melanosit ke kulit.
4. Menghebatkan turnover atau pergantian kulit.

Tidak ada treatment yang secara aktual memutihkan kulit dengan cara apa pun, dan sesungguhnya, mereka nggak sanggup mengubah warna kulit alami Anda juga.

Mengobati Melasma, Bintik Hitam, Flek Hitam, Freckless, Noda Jerawat dan Pencegahan Pigmentasi

Kayaknya semuanya repot mendedah gimana mencegah hiperpigmentasi, jarang ada yang membahas bagaimana supaya kondisinya tidak kian hamsyong. Hanya karena dia udah bertengger di sana, tidak berarti Anda ‘boleh’ memperburuknya, Sob. Therefore, sun protection is key. Perlindungan matahari adalah kuncinya.

Pertimbangkan untuk menghindari matahari, memakai kacamata hitam dan topi, nggak usah berjemur. Juga pakailah  sun screen, sun block atau tabir surya dengan spektrum luas faktor tinggi yang apik.

Juga perhatikan alat kontrasepsi Anda, jangan-jangan itu yang mungkin jadi pemicu. Banyak pil mengandung estrogen sintetik yang disebut Ethynylestradiol. Ethynylestradiol diketahui mengikat melanosit dengan cara yang sama seperti estrogen.

Ada study about the effects of female hormones on pigment yang mengekspos melanosit akan memproduksi melanin jika kita meminum oestrogen. That’s not a big surprise. Itu bukan sesuatu yang mengejutkan. Yang mencengangkan adalah bahwa progesteron (hormon seks wanita lainnya) mengurangi melanin sekitar 50%. Ini bukan berarti saya ngasih advis tentang pil KB.

Masalahnya, kadang  perempuan nggak mendapat semua informasi ketika memilih metode kontrasepsi. Jadi for your information aja—oestrogen sintetik dapat menaruh tanda mata berupa bintik-bintik cokelat di wajah Anda.

Cara mengobati bintik hitam, Melasma dan Pigmentasi dengan The Ordinary

Ordinary memiliki pilihan bahan anti pigmentasi yang ampuh dan lumayan forte lah.

Asam Azeleat bisa untuk mengobati bintik hitam

Ini bahan yang maut dengan bonus melimpah. Azeleic adalah asam dicarboxylic, sanggup membunuh bakteri jerawat, membuka pori-pori, antioksidan, pokoknya dia adalah superstar untuk kulit cerah. Berikut ini beberapa credentials, berfungsi lebih cantik jika dikombinasikan dengan Tretinoin, if you have any of that lying around.

Azeleic berbasis silikon, digunakan setelah serum air dan sebelum pelembab.

Mengobati Bintik Hitam dengan The Niacinamide 10% + Zinc PCA 1%

Niacinamide adalah multitasker lain, yaitu:

1. Dapat mengurangi ukuran pori.
2. Meregulasi produksi minyak.
3. Mendukung kelembaban kulit dan.
4. Mencerahkan warna kulit.

Ia bekerja meringankan pigmentasi dengan cara menghentikan transportasi melanin dari melanosit ke kulit.

Niacinamide berbahan dasar air dipakai setelah cleansing dan toning. Seharusnya nggak dipasangkan dengan bahan-bahan asam seperti Vitamin C, karena dapat dipecah menjadi Niacin yang dapat memicu kemerahan kulit sementara. Beberapa pengguna melaporkan kondisi jerawat kian memburuk. Mungkin ada baiknya mencairkannya dengan pelembab.

Alpha Arbutin 2% + HA bisa untuk mengobati bintik hitam

Arbutin adalah zat alami dari tanaman Bearberry. Doski juga bisa dibuat secara sintetis. Cara kerja Arbutin sama seperti Hydroquinone, yaitu memblokade enzim Tyrosine. Alpha Arbutin berbasis air, digunakan dua kali sehari dan langsung dioles pasca proses cleansing dan toning. Butuh waktu lama untuk bisa sakses, oleh karena itu jangan berharap memetik hasil instan.

Vitamin C 8% + Alpha Arbutin 2%

Ini adalah produk double combo yang luar biasa. Ia memiliki dua agen anti pigmentasi, membikin formulasi ini menjadi lebih efektif. Dia punya konsistensi yang berminyak (nggak ngandung minyak sih tetapi masih terasa berminyak) sehingga perlu waktu untuk menyerap. Gunakan serum air dengan pelembab supaya vitamin C tidak teroksidasi.

Asam Askorbat atau Vitamin C

Vitamin C bekerja dengan membalikkan reaksi melanogenesis. Ini juga berkontributif pada kolagen sehingga membantu menjaga kulit tetap cerah dan awet muda. Di sisi lain, karena tidak stabil dia dapat mencetuskan iritasi, dan karena bentuknya murni, ini bisa menjadi masalah juga untuk kulit sensitif atau rentan jerawat.

Asam Askorbat bubuk adalah favorit saya dari Vitamin C murni, doi serbaguna sehingga saya dapat menyesuaikannya dengan kebutuhan kulit saya. Untungnya, sudah ada panduan tentang gimana caranya supaya bisa bekerja untuk Anda.

23% Supension + HA Spheres 2%

Ini akan berfungsi oke jika dipadukan dengan sesuatu berbasis air. Menanggapi keluhan tentang gritty feel atau perasaan kasar Deciem menciptakan Vitamin C Suspension 30% dalam silikon.

Derivatif Vitamin C-Magnesium Ascorbyl Fosfat (MAP) 10%. Ascorbyl Tetrisopalmitate (ATS) 20%

MAP dan ATS adalah turunan vitamin C yang larut dalam minyak, yang berarti mereka menyerap jauh ke dalam kulit dan dikonversi oleh kulit menjadi Vitamin C dan berpotensi  reducepigmentation atau mengurangi pigmentasi. Mereka juga lembut dan melembabkan, tidak seperti vitamin C murni yang dapat menyebabkan iritasi.

The Retinoid Granactive 5% di Squalane

Granactive Retinoid alias Hydroxypinacolone Retinoate adalah bahan baru sehingga belum banyak bukti untuk efektivitasnya. Saying that, Granactive adalah molekul yang sangat mirip dengan Tretinoin, which is well studied, yang udah dipelajari dengan baik. Dia cenderung nggak mengiritasi dibanding Retinol atau Tretinoin serta mengurangi pigmentasi, juga dapat membantu ngurangin tanda-tanda penuaan lainnya.

Glycolic Acid 7% Toner, Lactic Acid, Mandelic Acid sanggup untuk mengobati bintik hitam

AHA seperti Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid dapat menghalangi enzim Tyrosinase dengan kekuatan super, juga sanggup mengelupasi si kulit yang berpigmen. Glycolic Acid Toner sangat murah. Botolnya besar. Powernya juga gigantis.

Semua jenis acid-acid-an dari The Ordinary mengandung bahan-bahan berfaedah lainnya seperti Tasmanian Pepperberry yang berfungsi untuk menenangkan. Glycolic adalah asam yang paling setrong sehingga Anda mungkin ingin memilih asam yang kurang kuat jika Anda tidak yakin. Karena peradangan bisa memperburuk pigmentasi.

Problem lainnya adalah The Ordinary memiliki banyak produk yang dapat memangkas flek hitam. Maka tricky memilah produk mana yang harus dipilih dan bagaimana meng-squeeze semuanya. Faktanya adalah bahwa Anda nggak perlu pake semua produknya. Mengikis pigmentasi/ flek hitam bisa memakan waktu lama, jadi pilihlah beberapa dan cobalah. Then, let’s see what happens.

Hal elementer yang perlu diingat ketika mencoba menyatukan produk-produk ini adalah bahwa Niacinamide dan Vitamin C nggak boleh digunakan secara bersamaan. Anda dapat menggunakan Niacinamide dengan turunan Vit C seperti MAP.

Berikut adalah Rejimen yang Direkomendasikan the Ordinary

Courtesy of  The Deciem Chatroom. But there are other ways to skin a cat. If you’re a seasoned skincare person you could go.

Pagi

• Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2%.
• Azeleic Acid 10%.
• Moisturiser.
• Sunscreen.

Malam

• Glycolic Acid 7%.
• Niacinamide 10%.
• Granactive Retinoid 2% / 5% (bergantian malam dengan toner acid).
• Moisturiser.

Definitely work up to this sort of heavy duty regimen slowly. Sudah sangat jelas, tugas ini sangat berat ya, jadi Anda harus telaten dengan rejimennya, hasilnya nggak akan sim salabim adrakadabra, perlahan sih memang, tapi pasti kok.

Yang perlu digaris-bawahi adalah, salah satu produk bisa aja menyebabkan reaksi. Oleh karena itu, untuk memastikan bahwa Anda aman, cara terbaik adalah memperkenalkan satu per satu, lalu biarkan selama beberapa minggu, sehingga kulit terbiasa dengan masing-masing ingredient atau elemennya.

Saya akan merekomendasikan a rounded routine untuk siapa pun yang kurang yakin tentang skincare.

Pagi

• Hidrasi-Hyaluronic acid, jika budget terbatas pake Beauty K Snail Soothing Gel.
• Alpha Arbutin 2%.
• MAP10% dicampur dengan Resveratrol + Ferulic.
• Pelembab pilihan Anda.
• Sunscreen Skin Aqua.

Malam

• Glycolic Acid Toner 7%.
• Hydration (SDSM/MH).
• Alpha Arbutin 2%.
• Minyak Argan atau Minyak Rosehip.
• Pelembab.

Anda juga bisa menambahkan Niacinamide pada rejimen ini dengan mencampurkannya dengan hydration step. Ini rejimen yang saya gunakan saat ini (saya memvariasikannya tergantung pada jerawat/ atau keringkah kulit saya).

Pagi

• Hydrating essence: niacinamide dicampur dengan Hyaluronics untuk hidrasi.
• MAP.
• Borage oil jika kulit saya terasa kering.
• Tabir surya spf 50.

Mengunakan Krim Malam untuk Mengobati Bintik Hitam

• Hydrating essence.
• Niacinamide 10%.
• Setelah langkah sebelumnya telah terserap dengan baik, Tretinoin 0,5%.
• Cerave lotion.
• Minyak Borage dicampur dengan minyak Seabuckthorn.

Brandon sendiri merekomendasikan Azeleic Acid dan Alpha Arbutin untuk pigmentasi. Keduanya lembut untuk kulit. Sulit untuk mengalahkan kekuatan dan harga The Ordinary, tetapi ada beberapa bahan yang kurang.

Berikut adalah beberapa hal lain yang dapat Anda coba

Kojic Acid

Dari jenis jamur tertentu. Ini memblokir enzim Tyrosinase sehingga nggak menciptakan melanin. Apparently, itu lebih efektif bila dipasangkan dengan Glycolic Acid, sehingga bisa menjadi saran yang oke. Perhatikan kulit saat menggunakan Kojic, yang mana kadang membuat kulit lebih sensitif.

B-Resorcinol

Ini adalah jenis inhibitor Tyrosinase lainnya. Ada studi kecil tentang manusia (pada wanita lebih tepatnya, hampir selalu wanita) yang menunjukkan efek positif. Dapat juga ditemukan di L’Oreal White Perfect Double Essence yang juga mengandung Lactic Acid atau asam Laktat dan Glycolic Acid.

Liquorice

Hidroquinone

Hydroquinone adalah yang terkuat dari semua agen anti pigmentasi. Ada beberapa kekhawatiran bahwa Hydroquinone dapat menyebabkan kanker. Ternyata satu-satunya dasar untuk ini adalah penelitian yang menunjukkan Hydroquinone dapat berkontribusi pada jenis kanker ginjal adalah pada tikus.

Kegelisahan sebenarnya adalah bahwa hal itu dapat menyebabkan sesuatu yang disebut “eksogen ochronosis”—perubahan warna hitam kebiruan, basically, ini adalah hal tervital yang paling Anda hindari. Ini adalah efek samping yang paling Anda cemaskan tetapi sebenarnya jarang terjadi. Hanya ada 28 kasus yang dilaporkan dari jutaan yang telah menggunakan Hydroquinone selama bertahun-tahun. Kemungkinan besar terjadi ochronosis eksogen jika Anda menggunakan hidrokuinon dalam waktu lama.

Jika pigmentasi benar-benar membuat Anda putus asa, dan Anda telah mencoba berbagai cara, cobalah:

Tretinoin

Ada banyak bukti yang mendukung efek luar biasa dari Tretinoin pada penuaan dan kerusakan kulit akibat sinar matahari. Efeknya paling baik dilihat jika Anda menggunakannya untuk waktu yang lama, seperti lebih dari satu tahun. Check out this study. Lihatlah risetnya.

Tretinoin juga mendongkrak hasil jika Anda menggunakannya dengan kombinasi produk anti pigmentasi lainnya seperti Hydroquinone.

Saya merasa sulit ngebayangin bahwa menelan pil dapat berdampak pada warna kulit, tetapi ternyata ada beberapa bukti bahwa suplemen ini ngaruh lho.

Ini adalah obat yang diminum:

Pycnogenold

Diekstrak dari kulit pinus, pycnogenol mengandung antioksidan kuat yang dapat membantu mencegah kerusakan akibat sinar matahari.

Glutathione bisa untuk mengobati bintik hitam

Antioksidan lain, juga anti peradangan. Glutathione sangat populer di Asia dan sering disuntikkan sebagai perawatan pencerah kulit. Sebenarnya tidak ada bukti adekuat bahwa itu berfungsi beneran.

Polypodium leucotomos

Anti inflamasi yang menghambat kerusakan akibat sinar matahari dan membantu mencegah sun burn atau terbakar matahari.

Tranexamic Acid atau Asam Traneksamat

Terutama digunakan untuk meningkatkan pembekuan darah pada wanita pada saat menstruasi berat atau mereka dengan gangguan perdarahan. Ketika dikonsumsi dalam dosis rendah (250mg dua kali sehari) mengurangi produksi melanin dan aman untuk orang sehat.

When you’ve given skincare a good shot and got nowhere, it’s very tempting to throw in the towel and pay for a serious professional treatment. Here are the options. Ketika Anda telah suntak-suntik, nelan obat, olas-oles, tapi sialnya tidak berhasil, sangat menggoda untuk menyerah dan membayar untuk perawatan profesional yang serius. Berikut adalah opsi.

Perawatan Jenis Lainnya:

Mengobati Bintik Hitam dengan IPL/ Intense Pulsed Light

IPL tampaknya memiliki rekam jejak yang lebih baik daripada laser untuk melasma itu sendiri. IPL dapat menembus lebih dalam ke dalam kulit daripada laser, yang mana pigmentasi sering terletak pada melasma.

Efek samping termasuk kemerahan sementara yang mungkin memburuk. Efek nggak asik yang sama jauh lebih mungkin jika menggunakan laser.

Cosmelan peel masker bisa juga untuk mengobati bintik hitam

Dengan multi kandungan/ peeling multi bahan yang diaplikasikan oleh profesional kulit. Terdiri dari satu/ dua sesi di klinik untuk aplikasi masker cokelat. Ini harus dipakai selama sepuluh jam setiap kali sehingga sedikit ribet. Treatment ini mengandung Asam Azelaic, Asam Kojic, Asam Phytic, Asam Ascorbic, Arbutin dan Titanium Dioxide.

Saya telah melihat beberapa hasil mengesankan dari para wanita di grup Facebook Melasma.

Peeling acid—sangat efektif jika kulit disiapkan selama beberapa minggu sebelumnya dengan sesuatu seperti Hydroquinone atau Tretinoin.
Asam yang baik untuk mengupas termasuk:

1. Glycolic.
2. Laktat.
3. Mandelik, dan.
4. Trichloroacetic / TCA.

Microneedling Bisa Untuk Mengobati Bintik Hitam

Microneedling menciptakan saluran-saluran kecil ke kulit yang lebih dalam untuk memungkinkan aktivasi menembus ultra intens. Dapat dilakukan oleh seorang profesional untuk memastikan keamanan atau Anda bisa pake Microneedling Anda sendiri. Vitamin C akan menjadi aktif nan molek saat diplikasikan sesudahnya. Sangat mungkin bahwa pigmentasi akan muncul kembali setelah treatment.

Hal-hal di atas adalah sesuatu yang harus Anda lakukan secara teratur untuk menjaga impaknya. Yang paling vital untuk diingat adalah melindungi dari sinar matahari. Melasma is a tough cookie, salah satu yang paling sulit dan bisa sangat melemahkan semangat.

Here’s my best advice. Ini saran terbaik saya untuk mengobati bintik hitam:

Seek support

Mengobati bintik hitam jadi masalah nyaris semua orang. Oleh karena itu ada beberapa grup hebat di media sosial.

Be sun safe adalah kunci untuk mengobati bintik hitam

Untuk mengobati bintik hitam, selalu cari tempat teduh, pakai topi, gunakan 50 broad spectrum sunscreen. Jika Anda tidak menghindari UV, tidak ada gunanya mengobati pigmentasi.

Untuk Mengobati bintik hitam pake produk the Ordinary

The Ordinary memiliki banyak produk terjangkau dengan konsentrasi kuat yang semlohai banget, keren tingkat dewa pokoknya. Ini adalah titik awal yang fantastik bagi penderita pigmentasi. Jangan mengharapkan hasil segera. Anda harus konsisten dengan apa pun yang Anda gunakan, bisa memakan waktu hingga satu tahun untuk memiliki efek cantik nan sempurna.

Gunakan Perawatan Kombinasi untuk Mengobati Bintik Hitam Karena Bekerja paling Ajib

Dalam semua penelitian yang saya baca, produk cenderung bekerja lebih baik jika digunakan secara simultan. Retinoid dan vitamin C, Arbutin dan Glycolic Acid… atau pitera.

Remember that you’re beautiful! Anda cantik!