Menopause tapi ingin tetap langsing? Bisa! Ini bukan hanya sugar coat atau kalimat manis gula-gula. Saya mengerti kok, mayoritas wanita menopause berasumsi […]
PCOS dan perbedaan diagnosa pada remaja memang sangat kusut. Ketika perempuan mulai menstruasi (disebut menarche), siklus biasanya tidak apik dan nggak selalu […]
Olahraga saat puasa apakah aman? Ini adalah salah satu teka-teki yang ‘terheboh’. Jawabannya ABSOLUTELY! IYA ANDA BISA OLAHRAGA MESKI SEDANG PUASA! Anda […]
Cara mengurangi nafsu makan adalah hal yang paling fundamental saat Anda ingin langsing cantik atau tampan. Pikirkan skenario ini. Anda udah selesai […]